Efektywność i skuteczność – cz.1

183
0
UDOSTĘPNIJ
Mentoring

PODSTAWA WŁASNEJ AUTOMOTYWACJI I SKUTECZNOŚCI

Jak zwiększyć swój osobisty obszar wpływu? Jak skutecznie i z satysfakcją realizować swoje cele zawodowe? Jak zwiększyć swoją skuteczność działania?

Nie zawsze masz wpływ na wydarzenia, jakie mają miejsce w Twoim życiu, ale zawsze masz wpływ na sposób, w jaki na nie zareagujesz!

Masz wrażenie, że czasami chcąc coś zmienić, tracisz mnóstwo energii, a rezultaty, jakie otrzymujesz, są dalekie od tych przez Ciebie pożądanych? Czy rzeczywiście skupiasz się na tym, na co masz realny wpływ w swoim życiu? A może poświęcasz zbyt dużo czasu, na to, na co nie masz wpływu ? innych ludzi ? na interpretację ich decyzji, postaw i wyborów?

Skuteczność działania oparta jest, na właściwym zdefiniowaniu czy jestem i działam w obszarze wpływu, czy w obszarze zainteresowania?

OBSZAR ZAINTERESOWANIA I OBSZAR WPŁYWU

OBSZAR ZAINTERESOWANIA

To czynniki zewnętrzne. Wszystko to, co zajmuje Twoje myśli. Inni ludzie. Tysiące informacji płynących do Ciebie różnymi kanałami, ze wszystkich stron. Wszystko, o czym czytasz, słyszysz lub ktoś Ci powiedział. Wszystkie wydarzanie, które dzieją się wokół Ciebie, które nie zależą od Ciebie, tylko od innych ludzi lub/i instytucji. Dotykają Cię one w jakiś sposób, a jednak pozostają poza Twoją kontrolą np. pogoda, wojny, choroby, wiadomości ze świata, sytuacja gospodarcza, sport, zagrożony wyginięciem gatunek tureckiej myszy kolczastej, często inni ludzie? opinie znajomych, problemy w pracy, zmiana szefa czy prezesa? itp.

Przesiadujesz przed TV i machasz pilotem, denerwując się na złych polityków, którzy kosztem OFE chcą zasypać bieżący dług publiczny? Wkurza Cię pogoda i korek na drodze? Narzekasz, że pracownik ma wady? Martwisz się kondycją finansową firmy, z którą współpracujesz lub brakiem pieniędzy u potencjalnych Klientów? Krytykujesz działania swojej firmy i złego szefa na kawie w kuchni ze współpracownikami? Złościsz się na złych i wstrętnych rodziców, że zepsuli Ci życie? Biadolisz na złego partnera u cioci Krysi na imieninach?

Interesujesz się tymi sprawami z różnych powodów, ale nie masz na nie żadnego wpływu. Możesz na te sprawy poświęcać znaczną ilość swojego cennego czasu, jednak nie mając na nie wpływu, nic w tych obszarach nie zmieniasz. Twoje irytowanie się, dołowanie, do niczego nie prowadzi. Efektem jest spadek Twojej motywacji, obwinianie innych za niepowodzenia- rodziców, partnera, szefów firmy, Państwo. To Twoja bezproduktywna strata energii i czasu. Zbyt długie skupianie się na kwestiach w obszarze zainteresowań, narzekanie, plotkowanie, oglądanie się na ?innych?, powoduje, że odbierasz sobie kontrolę nad efektywnością we własnym życiu.

OBSZAR WPŁYWU

Nie masz wpływu na otoczenie, na innych. Na to jak się zachowują, co mówią, co robią. No to, na co w życiu masz wpływ?

Na siebie, oczywiście. Masz wpływ na swoje myśli. Masz wpływ na to, co i w jaki sposób mówisz. Masz wpływ na to jak się zachowujesz. Masz wpływ na to, w jaki sposób działasz, jakich dokonujesz wyborów, jak reagujesz na konkretne sytuacje i jak chcesz się potem czuć. Masz wpływ na wybór ludzi, z którymi spędzasz czas, na firmę, dla której chcesz pracować, na to jak wykonujesz swoją pracę. Masz wpływ na wszystko to, co sam możesz zrobić, aby lepiej poradzić sobie z konkretną sytuacją, w jakiej się znajdujesz. Zaakceptuj istniejący stan rzeczy i zrób to, co jest w danej sytuacji możliwe.

Jakie działania możesz podjąć i masz na nie wpływ?

Nie kłóć się z kasjerką w Biedronce, o to, że w sklepie jest za mało otwartych kas, a Ty się właśnie śpieszysz. Nie trać energii na obszar, na który ani Ty, ani kasjerka nie ma wpływu. Adresuj wszelkie swoje zastrzeżenia tam, gdzie mogą z nimi coś zrobić, np. do kierownika sklepu. Wkurzasz się na sytuację w Polsce i polityków? Nie narzekaj. Bierz czynny udział w wyborach władz wszelkiego szczebla, szukaj dostępnych dla Ciebie form wywierania wpływu na władzę. Martwi Cię ekologia? Angażuj się w życie społeczne w ramach jakiejś organizacji.

Zadaj sobie pytania: Na co, JA mam realny wpływ?, Co JA konkretnie mogę zrobić w sytuacji, w której się znalazłem?, Co JA mogę zrobić, aby sprawy ułożyły się po mojej myśli? Jakie mogę podjąć działania, aby tak się stało?, Co zapewni mi motywację, poczucie spełniania i pozytywną energię?.

Bodziec-Reakcja
Bodziec-Reakcja

Umiejętność odróżnienia od siebie tego, na co masz wpływ i na co nie masz wpływu, podejmowanie decyzji, o tym jak zareagujesz na sytuację, w której się znalazłeś – przyniesie Ci w konsekwencji ogromną oszczędność czasu i energii, zwiększy Twoją motywację i skuteczność działania.

To, czym się chcesz w życiu interesować i czemu poświęcisz swój czas, uzależnione jest od Twojej własnej osobistej wizji życia, od Twoich życiowych wartości. Jeśli wiesz, gdzie chcesz być za kilka lat, za rok i za miesiąc i jednocześnie zdajesz sobie sprawę, kto jest dla Ciebie w życiu ważny, to zaczynasz z większą uwagą inwestować we właściwy sposób swój czas i energię.

Skuteczność, polega na robieniu rzeczy nie tylko właściwie, ale również rzeczy właściwych.

PRACUJ I INWESTUJ SWÓJ CZAS, TAM GDZIE MOŻESZ COŚ ZMIENIĆ. NIE TRAĆ CZASU I ENERGII, NA TO, NA CO NIE MASZ WPŁYWU.

KOMENTARZ

Please enter your comment!
Please enter your name here