Tag: stres
W dobie pandemii koronawirusa większość z nas pracuje zdalnie, co ogranicza liczbę kontaktów społecznych, a także skutkuje brakiem motywacji oraz energii do działania. Wielu...
Stres jest wynikiem reakcji organizmu na bodźce takie jak nasze własne wyobrażenia, obawy czy napotykające nas sytuacje. Wiele osób odczuwa stres codziennie i owszem...
Prowadzenie własnej firmy dla wielu jest niespełnionym marzeniem o dobrobycie oraz o niezależności nie tylko finansowej ale i czasowej, a dla innych to droga...
Kryzys to zaraz po koronawirusie jedno z częściej powtarzanych słów ostatnich miesięcy. Lockdown, który zagościł już w części krajów nieuchronnie wisi nad Polską i...
Stres to nieodzowny element naszego życia, jesteśmy na niego narażeni w większym lub mniejszym stopniu, a także inaczej go przeżywamy. Jedni stają się sparaliżowani...
Stres to najczęstsze wytłumaczenie dlaczego coś nam nie wyszło. Od szkolnej ławki rozpoczynają się konsekwencje nieradzenia sobie ze stresem, a to oblany egzamin, bo...
O mobbingu w pracy mówi się bardzo dużo, niestety tylko potocznie. Przywołanie dokładnej definicji tego zjawiska lub jego rozpoznanie w środowisku pracy nie jest...
W nowoczesnych firmach, które dbają o motywatory wewnętrzne swoich pracowników, ważna jest praca zgodna z regułą work-life balance. W myśl tej idei, pracownik efektywny...
Codzienne życie dostarcza nam dużej dawki stresu: rosnące wymagania zarówno na płaszczyźnie zawodowej jak i prywatnej, szybkie tempo życia oraz niedoścignione ideały sprawiają, że...
Pojęcie "wypalenie zawodowe" zaczęło występować w latach 80. ubiegłego wieku i zazwyczaj dotyczyło tak zwanych zawodów społecznych, gdzie wymagany jest częsty kontakt z drugim...
