Rozwój osobisty – wyjście poza strefę komfortu, czyli po prostu ZRÓB TO!

494
0
UDOSTĘPNIJ

Rozwój osobisty wymaga podejmowania wyzwań – porzucenia utartych schematów i wyuczonych nawyków kosztem nowej jakości, poświęcenia czasu, czy też podjęcia ryzyka. Przytłoczeni codziennymi obowiązkami i ścigającą nas rutyną poruszamy się po utartych ścieżkach, co blokuje nasz rozwój osobisty. Poszerzanie horyzontów i zdobywanie kompetencji związane jest z wychodzeniem poza swoją strefę komfortu, czego generalnie nie lubi robić.

Strefa komfortu to taka psychiczna otoczka; bańka w której czujemy się dobrze i bezpiecznie. Strefa komfortu dotyczy m.in. przebywania w tych samych miejscach, posługiwania się stałymi stylami zachowania, znanymi sposobami postępowania, czy też utartym torem myślenia. Osoby, które nie lubią przekraczać swojej strefy komfortu nie podejmują wyzwań, unikają nowych sytuacji, rezygnują z dodatkowych zadań i boją się wyjść poza schemat.

Z opuszczeniem bezpiecznej przystani kojarzą nam się takie uczucia jak: strach, niepewność, czy ryzyko. Nie można jednak zapomnieć, że wyjście poza strefę komfortu to szansa. Stąd warto charakteryzować strefę komfortu takimi określeniami jak: ciekawość, nowość, satysfakcja, marzenia, cele, osiągnięcia.

Dlaczego warto zaryzykować i opuścić strefę komfortu?

Przede wszystkim jest to szansa na poznanie swoich talentów i umiejętności, co związane jest z tym, iż czujemy że możemy i umiemy więcej. Dzięki temu zwiększa się nasza pewność siebie oraz jesteśmy na dobrej drodze do osiągnięcia sukcesów. Poruszając się tymi samymi, utartymi ścieżkami tracimy szansę na poznanie siebie oraz dalszy rozwój. Po prostu stoimy w miejscu podczas kiedy inni poruszają się do przodu. Rozwój wymaga wysiłku w kierunku opuszczenia strefy komfortu – tylko wyjątkowe sytuacje wymagają od nas czegoś więcej.

Wyjście poza swoją strefę komfortu, umożliwia zobaczenie problemów oraz siebie samego z różnych, odmiennych perspektyw.

To normalne, że podjęcie wyzywania i zrobienie czegoś nowego, wiąże się ze strachem i ryzykiem. Może stać się tak, iż wyjście poza strefę komfortu nie wyjdzie na pierwszy rzut oka na dobre. Być może dopiero po czasie wyciągnięte wnioski okażą się bezcenną lekcją życia. Warto w tym miejscu przypomnieć polskie powiedzenie, iż kto nie ryzykuje ten nie pije szampana. Prawdziwa magia i spełnienie marzeń znajduje się właśnie poza strefą komfortu.

„Rozwijasz się jako człowiek, jedynie wtedy gdy znajdujesz się poza własną strefą komfortu.”

Scott J.

KOMENTARZ

Please enter your comment!
Please enter your name here